اصول درس خواندن يكي از مفاهيم مهم در دوران تحصيل بوده و همچنين از چالش هاي دانش آموزان و حتي والدين آنها محسوب مي‌شود. چرا كه معمولا در اين مورد به صورت جزئي در مكان هاي آموزشي، صحبت نمي‌شود. برخي از معلمان و حتي مشاوران تحصيلي به صورت كلي به دانش آموزان مي‌گويند كه بايد خوب درس بخوانيد. اما معني خوب از نظر آنها چيست؟ درس خواندن اصول مشخصي داشته كه بيشتر افراد با پيروي از آن مي‌توانند نتيجه دلخواه خود را بگيرند. البته اين موضوع به عوامل مختلفي بستگي داشته و نمي‌توان براي همه روشي يكسان در نظر گرفت. بهتر است قبل از هر چيز افراد با توجه به شرايط خود براي اين موضوع برنامه ريزي كنند. 

براي دريافت مشاوره در زمينه اصول درس خواندن مي توانيد با برترين متخصصان در مركز مشاوره روانشناسي آواژه از طريق شماره  02191002360 و يا از طريق تلفن هاي ثابت منزل با شماره 9099070354 تماس بگيريد.

منبع: اصول درس خواندن چيست | بهترين روش براي درس خواندن

اصول درس خواندن

اصول درس خواندن براي همه افراد يكسان نيست. هر فردي روش مخصوص به خود را داشته و با كمك آن مي‌تواند نتيجه دلخواه خود را بگيرد. از طرفي برخي در اين مورد دچار مشكل شده و نمي‌توانند به درستي درس بخوانند. درس خواندن در مقاطع مختلف تحصيلي و حتي در شرايط مختلف متفاوت است.

افراد نبايد خود را تنها به روش خاصي عادت دهند. چرا كه در اين صورت در صورت عدم وجود شرايط مخصوص فرد به هيچ عنوان نمي‌تواند تمركز كند. انعطاف پذيري در اين مورد و همچنين كمك گرفتن از متخصصين مي‌تواند كمك شاياني به افراد كند. 

برخي از اصول درس خواندن

خودشناسي مي‌تواند كمك بزرگي به افراد در زمينه پيداكردن اصول درس خواندن، بكند. اما به طور كلي برخي از روش ها براي همه افراد جواب داده و مشترك هستند. افراد بايد مكان و زمان مناسب خود را شناسايي كرده و همچنين از عوامل حواسپرتي دوري كنند. برخي از روش هايي كه براي همه موضوعات درسي كاربرد دارند؛ شامل موارد زير مي‌شوند.

🔽از پيش خواندن

بهتر است هر درسي را كه مدنظر داريد و يا به زودي قرار است آن را بياموزيد؛ به صورت خودخوان مطالعه كنيد. اينكار پيش زمينه اي به شما داده  و تا حدي ذهن تان را مشغول خود مي‌كند. براي اينكار نيازي نيست دقيق شويد يا با جزئيات همه چيز را ببينيد. بلكه تنها روي تيترها يا كلمات كليدي تمركز كنيد. آن را به صورت طوطي وار خوانده و به طوركلي اينكار را بخشي از برنامه روزانه خود قرار دهيد.

🔽سوال پرسيدن

سوال پرسيدن، نيمي از راه اصول درس خواندن است. ذهن پرسشگر راحت تر و سريع تر مسائل مختلف را مي‌آموزد. از سوال پرسيدن و كنجكاوي نترسيد و در مورد مسائل مختلف سوال كنيد. البته به سراغ فردي درستي رفته، و از پرسيدن سوالات خود از افراد غير متخصص اجتناب كنيد. وقتي در مورد موضوعي سوال مي‌پرسيد؛ آن در ذهن شما تثبيت مي‌شود.

🔽خواندن درس

بعد از اينكه مطلب را به كمك معلم خود آموختيد و سوالهاي شما در اين زمينه برطرف شد؛ سعي كنيد آن را به طور كامل، دوباره بخوانيد. اينكار به معني حفظ كردن مطالب نيست بلكه آن را يادبگيريد. حتي اگر در اين مرحله نيز سوالي براي شما ايجاد شد؛ مشكلي ندارد. در اين مرحله يادداشت برداري كرده و مطالبي را براي خود بنويسيد.

🔽تفكر در مورد آن

به طور كلي فكر كردن در مورد موضوعي كه در حال يادگيري آن هستيم؛ نكته مهم و موثري است. اگر جنبه هاي مختلف آن را براي خود، بررسي و تحليل نكنيم؛ به راحتي از يادمان مي‌رود. براي اينكار مي‌توانيد براي خود مثالهايي زده يا تصويرسازي كنيد.

🔽به خاطر سپردن

وقتي مراحل قبلي را با كيفيت و همچنين به طور كامل انجام داديد؛ بهتر است سعي كنيد. مطالب را به زبان خودتان بازگو كرده و آنها را از حفظ بگوييد. با اينكار مي‌توان متوجه شد كه مطالب تا چه اندازه در ذهن تثبيت شده اند. در اين شرايط مطالبي را كه به ياد نمي‌آوريد دوباره خوانده و يادبگيريد.

🔽مرور

براي تثبيت آموخته هاي خود نياز به مرور كردن داريد. بعد از آموختن مطلبي بايد در ابتدا، در فواصل زماني كوتاه ان را مرور كرده و در مراحل بعدي آن را در مدت زمان طولاني تر، مجددا بخوانيد. براي مرور كردن نبايد تمام مطلب را دوباره بخوانيد. بلكه اگر خلاضه نويسي يا نكته برداري كرده باشيد؛ در اين زمان براي شما موثر واقع خواهد شد.

روش هايي براي بهره وري بيشتر از اصول درس خواندن

براي پايبندي به اصول درس خواندن و همچنين بهره وري بيشتر از مطالب درسي، مي‌توانيد از روش هاي مختلفي استفاده كنيد. با اينكارها نه تنها درس خواندن براي تان آسان تر مي‌شود؛ بلكه استفاده و به يادآوردن آنها نيز سريع تر است. برخي از اين نكات را در ايين قسمت ذكر كرده ايم.

خواندن همراه با نوشتن

نكته برداري و نوشتن نكات مهم

خلاصه نويسي

نوشتن كلمات كليدي

مرتبط كردن موضوعات به يكديگر

اصول درس خواندن در مقاطع مختلف تحصيلي

فراموش نكنيد اصول درس خواندن در مقاطع مختلف تحصيلي متفاوت است. افراد نمي‌توانند از روش هايي كه در دبستان و راهنمايي از آنها استفاده مي‌كردند؛ در دبيرستان نيز استفاده كنند. چرا كه با گذراندن مقاطع تحصيلي مختلف، اهميت درس خواندن افزايش پيدا مي‌كند و افراد بايد با دقت بيشتري درس بخوانند.

📌دبستان

از آنجايي كه در دوران ابتدايي افراد مفاهيم پايه را مي‌آموزند بايد بسيار دقت كنند. در اين دوران والدين و معلمين در يادگيري دانش آموزان نقش زيادي دارند و درواقع آنها تعيين كننده اصول درس خواندن هستند. در اين دوران نبايد به آنها فشار زيادي وارد كرد. همچنين استفاده از بازي و تفريح در ميزان يادگيري آنها بسيار نقش دارد.

📌دبيرستان و كنكور

مفاهيم تدريس شده در دبيرستان، پيش نيازي براي كنكور هستند به همين دليل از اين دوران دانش آموزان بايد درس خواندن به صورت جدي را آغاز كنند. يكي از اصول درس خواندن در دبيرستان، تندخواني است. دانش آموزان بايد مطالب اين دوره را به صورت مفهومي آموخته و به طور مكرر دوره كنند. 

📌دانشگاه

در دانشگاه احتمالا حجم درسي دانشجويان كمي كاهش پيدا مي‌كند. آنها مي‌توانند با آرامش بيشتري مطالعه كرده و زمان بيشتري در اختيار دارند. اما اين نبايد باعث شود تا همه مطالب را براي لحظه آخر بگذارند. آنان بايد براي تحويل پروژه هاي خود و همچنين امتحانات پايان ترم از اول ترم برنامه ريزي كنند.

نكاتي در زمينه اصول درس خواندن

درس خواندن به صورت اصولي نياز به آرامش و تمركز داشته و افراد بايد شرايط محيطي خود را نيز در نظر داشته باشند. خانواده ها بهتر است با فرزند خود همكاري كرده و به او كمك كنند. در اين قسمت به توضيح برخي از نكاتي مي‌پردازيم كه براي اصول درس خواندن مفيد هستند.

بهتر است همه مطالب را براي شب امتحان نگذاريد. در اين صورت احتمالا اضطراب زيادي را تحمل كرده و همچنين كيفيت مطالعه نيز پايين مي‌آيد.

براي درس خواندن مطالب را اولويت بندي كرده و يا آنها را دسته بندي كنيد.

در زمان درس خواندن، استراحت كردن را فراموش نكنيد. بهتر است براي دقايقي مكان مطالعه را ترك كرده و حتي حركات بدني انجام دهيد.

براي زمان خود برنامه ريزي واقع بينانه كرده و همه زمان خود را به يك درس اختصاص ندهيد.

احتمالات مختلف را در زمان درس خواندن در نظر گرفته و خود را براي آنها آماده كنيد.

سخن پاياني

استفاده از اصول درس خواندن، علاوه بر بالا بردن كيفيت درس خواندن باعث تسريع يادگيري نيز مي‌شود. افرا بهتر است با امتحان كردن روش هاي مختلف، راهكار مناسب خود را پيدا كرده و با آن پيش روند. در درس خواندن افراط نكرده و وقت خود را براي مسائل ديگر نيز اختصاص دهيد. همچنين در اين زمينه مي‌توانيد از يك مشاور تحصيلي نيز كمك گرفته و دقيق تر برنامه ريزي كنيد. مطالعه و يادگيري نياز به زمان و انرژي دارد پس در اين مورد صبور باشيد. از راهكارهاي گفته شده استفاده كرده و با يك متخصص نيز مشورت كنيد.

براي دريافت مشاوره در زمينه اصول درس خواندن مي توانيد با برترين متخصصان در مركز مشاوره روانشناسي آواژه از طريق شماره  02191002360 و يا از طريق تلفن هاي ثابت منزل با شماره 9099070354 تماس بگيريد.